Бидний төмөр нь өдөр тутмын ажилуудад халдварлагддаг. Сургууль, спортын тоглолтууд болон бидэнд хийхээр байгаа бусад зүйлсийн хооронд. Иймд яг ногооны дундаас хойш үлдээгүй газар сууж байхдаа халдварлагдсан төмөрт туслах боломжтой бол манай хамгийн сонирхолтой үе болж чадна. Энэ нь танд оронд ороход олж мөрдөх боломжтой газрын жишээ юм, зөвхөн зочидын цуглуулга үзүүлэх үйлчилгээ. Зочидын цуглуулга үед таны эрүүл мэндийг шингээхэд таны арван дөрвөн хэсэгтэй хөдөлгөөнтэй байдаг.
Зочидын цуглуулга нь ихэнх орнуудад маш ихэнх газард бий байдаг. Спа-зуух, салонууд, санал худалдааны газрууд болон одоо хавтастай аялалын газрууд! Жишээлбэл, зарим их хотуудад танд маш хурдан шингээхийн тулд гадаад хотод зочидын цуглуулга үзүүлэх тусгай зориулсан станцууд байна. Эдгээр станцууд нь тодорхойлдох боломжтой ба танд ямар ч үед маш сайн утгатай болгоход туслах боломжтой.
Цэвэр хойд зүйлийн нэг бол эргийн массаж илүү хялбар байдаг. Үүнийг олон цаг ажиллах шаардлагагүй тул таны их амралтын цагийн дараа ч гэсэн хамгийн ихдээ 10-20 минутын туршдаа боломжтой. Тиймээс энэ нь зөвхөн цагийн дунд massаж авах, эсвэл сургуулиас дараа л хийхэд зориулагдсан юм. Мөн эргийн массажийн газрууд нь ихэвчлэн оршин суугчдын ажлын эсвэл сургуульд ороход хамгийн хялбар.
Эргийн массажийн үйлчилгээг үзүүлэх нь маш хялбар байдаг. Танд зөвхөн байгалийн утасны номыг үзэх шаардлагатай. Энэ нь бизнесийн жагсаалт юм. Компьютер эсвэл смартфоныг ашиглан хурдан хайх боломжтой. Харин баян газрынхаа буцаар явбал эргийн массажийн тэмдэгт мэдээллийг олох боломжтой. Танд таны найз, гэр бүлийн хүмүүс эсвэл багш нартайгаа ярилцана. Тэд эргийн массажийн газар байгаа эсэхийг мэдэх боломжтой.
Зарим нь яагаад чулуутай цувралд мэсжийн үйлчилгээг сонирхолтой байдаг вэ? Ихэнхдээ хөрш амтанд тусалж, зүрхний дундаас амарчихах боломжтой. Таны урд талаарх хамгаалалтын тухай олон жишээг авч үзье. Сургуулид эсвэл ажлын газарт бүх өдрийн дараа сууж байсан, дуран шигдэж байгаа бол таны хоолой нь хэрэгтэй. Энэ нь (ямар нэгэн зүйл таны хүсэлтэй) загасны өдрүүдийн дараа нэгэн блогийн постуудыг уншиж, эсвэл зориулж байгаа нөөцийн амтанд маш их давхардаж байгаа боломжтой. Цувралд мэсжийн үйлчилгээг хийхэд таны дуран шигдэл, нөөцөөсөөрөө холбогдох боломжтой.
Мөн цувралд мэсжийн үйлчилгээ нь танд илүү сайн мэдээлэл өгөхөд зориулагдсан. Хэрэв таныг мэсжийн үйлчилгээг хийхээс өмнө хамгийн сүүлийн үед мэсжийн үйлчилгээг хийхгүй байсан бол энэ нь эхлээд эхлэх зүйл юм. Мэсжийн үед таны мэсжийн эмч хамтран гуталзуулга, өөрийн амтанд ямар үйлчилгээг хийхийг санал болгоно. Тэд таньтай хамтран ямар нэгэн төрлийн амтанд ямар нөлөө үзүүлдэг, ямар нөлөө үзүүлдэгийг хэлж чадна. Дараа нь таныг ямар нэгэн өөр мэсжийн төрөлөөсөө сонгож авахад туслах боломжтой.