Та өмнө нь арьсны өндгө, цаадах баруун, эсвэл дулаан хамгаалагчдын өвдөг болсон гэж төрөөсөө ихтэй тохиолдолд гарын татварыг арилгана уу. Хэрэв танд тийм үед өөрсдөө тулгарсан бол, ТА ХОДОЛГООНЫГҮЙ! Таны оффисын суваг нь өөрийн төмөрхөөнийг хамгийн зохих байдлаар тохируулгасангүй байна, яагаад танд хамгийн их үед хамгаалагчид байдаг вэ. Энэ нь ажиллахад ихээхэн хялбар болгоход маш их мэдээллийг олгодог юм. Гэхдээ таны захидалд суухыг сонирхож болох зам байвал ямар хамаар? Массаж суваг ирсэн!
Арьс шиг санагдаж, зөвхөн байрлалд хамгийн их амьсгалыг олгоход болох юм! Гэхдээ массаж инээгч нь танд үнэхээр өндөртгөлдөө хүрэх үед ч зөвхөн зогсох замаар дуусахгүй болно. Массаж инээгчтэй танд ажиллахад маш их тусламж өгнө. Энэ нэгжүүдийн доторх роллерүүд нь таны цөмөөрөө, дээд тал, цөмийн хавтас, эрүүл мөнгөний хавтас болон шөрөөнд хувь хүндрэн зөвшөөрөгдөнө. Энэ массажийн үйлдэл нь таны бие дахь эрүүл, хөдөө амьсгалаа нэмэгдүүлэх, эргүүлэх үйлдлийг сайжруулдаг. Тиймээс танд ажиллах үед маш их хөдөө амьсгалтай, гараар болж байна.
Ажилд зул урсах уу? Танд энэ нь хамгийн үндэслэх байгаа бол, докторын зааварчилгааныг хариуцаж буй массажийн сургууль хэрэгтэй байх ёстой! Эдгээр судалгаануудад энэ нь стressees-ийн мөн чанарыг багасгаж, танд олондоо амжилттай удаандаа үргэлжлүүлэх боломжийг олгоно гэж бодогдож байна. Хэрвээ та цагийг хэмжих боломжтой бол, ажлын дотоод фокустай productivity-г сайжруулах боломжтой = АМЖИЛТ!! Хэрвээ та итгэлтэй байдаг бол, чадварын үнэ цэнэтэй, зоригтой байдлыг танд өгөх боломжтой бөгөөд таны ажлын даалгавруудад анхаарахад туслана. Массажийн сургуулийн дээд хэсгээр сууж биеэ шинэчлэх, тодорхой байдлыг авах нь таны ажлын даалгавруудад анхаарахад тусалж болно.
Массажин чуулгын эрхэлсэн ажиллах байрангийн төвөгтэй болгох зүйл юм. Таны газар үүсгэх, нь хамгийн томоохон үзүүлэлтийн нэг нь үндэслэлийн дагуу танд ямар ч үедээ сайн нь цаашдаа орж ирэх боломжийг олгодог. Эдгээр нь өөрчлөгдөхөд болох барьсан гар таталцагчдын сонголтууд, хасах боломжтой дээд талын булаг, эргэлзээний дагуу шилжих боломжтой булагнууд, доошоо хаяж буй булагны үзүүлэлтүүдийг агуулдаг. Тэдгээрийн нэг нь үүрэгтэй уур амт, дулаан их төрлийн массаж болон бүх биеийн дунд хөдөлгөөнтэй байдлыг өөрчилдөг. Эдгээр нь танд маш сайн ажиллах байрангийн туршлагаа өгөх болно. Дээрх үзүүлэлтүүдийн тусам бусад үзүүлэлтүүдээс илүү томоохон үзүүлэлт нь массажин чуулгаар таны бие нь тодорхой байрлалд суух, амьдралд маш сайн үр дүнгээр хамрагдах болно!
Альбаг, алдагдал: Массажин чуулга танд хамгийн их үедээ сууж байхад гарч ирэх альбаг, алдагдалыг бууруулахад туслана. Энэ нь өндөртэй хөдөө амт, эргэлзээний алдагдал, цусны цуглуулалтыг сайжруулах боломжийг олгодог.
Унтах чадвар сайжирсан: Ядарсан, стресст өртсөн үед бие махбод амарч амрах нь хэцүү болдог. Массажлах ширээ нь тайвшруулах нөлөөтэй бөгөөд унтахдаа ч тусална. Хамгийн гол нь маргааш өглөө сэрээд (загвар нь ирэх үед) Та өөрийгөө сайхан, өдөртөө зоригтой оролцоход бэлэн гэж боддог.
Эрүүл мэндийг сайжруулна: Байнга массаж хийлгэх нь үрэвслийг бууруулах, дархлааг сайжруулах ач холбогдолтой. Та бүхний эрүүл мэндэд тустай, сайн хүн болохын тулд массажлах ширээгээ тогтмол ашиглана уу.