Da li se ikada osjećate toliko stresirano ili u tako lošem obliku nakon dugačkog dana u školi, a zatim izađete da igrate sa prijateljima? MORATE pokušati shiatsu masazu ako ste je još uvijek ne iskusili! Shiatsu masaza je jedinstveni tip terapije u kojoj vaše tijelo prolazi pritiskom kako bi se postigla bezbolna mobilnost i udobnije mišići. Takva masaza može donijeti relaksaciju vašim mišićima, smanjiti napetost i pružiti ukupno dobrobit za vaše tijelo kao i um.
Ako ste zainteresovani da iskusite šiatsu masazu, možete posetiti kvalifikovanog masera. Kada počnete sa masazom, vaš maser će vas pitati kako se osjećate i da li postoji neka zona vašeg tijela koja vam boli ili osjeća čvrsto i treba li biti tretirana. Informisanje njih kako se osjećate omogućuje im da vam pomognu na najodgovetniji način. Nakon razgovora, oni će primijeniti čvrsti pritisak na one zone koje smatrate napetim, kako bi olakšali i učinili ih udobnijim za vas.
Idea iza shiatsu masaže je da u našem telu postoji nešto što se zove qi, ili energija. Qi je životna energija koja teče kroz naše telo. Gladko i harmonično tečenje qi-a prirodno znači da se osjećate dobro, sretno (općenito: štreptano) i nekako napunjenim životnom energijom. Na primjer, ako vaš qi slobodno i gladko cirkulira, bit ćete bez boli; drugim riječima, zdravi; ali kada se tečenje uspori ili zakloni, onda se stvara put po kome bolesne snage mogu doći u igru. Uvodimo: shiatsu masazu! Njena sposobnost da pokreće energiju i vraća ravnotežu u vaše telo neocjenjiva je kada je riječ o tome da se ponovo osjetite dobro.
Шиатсу значи притисак прстима, то је врста традиционалног japанског телесног рада који потиче физичко уређивање са пажњом на целу особу и доказано је да вам може помоћи ако мишићи у вашем телу осећају несрећу или непријатност изузетно од напете. Терапевт će приложити притисак на ове тачке на вашем телу, на пример, рамена, врат или лопатке. А ово су стресне зоне. То може помогти са мишићном окрштином и болевима, јер терапевт прилагоди притисак на разне тачке вашег тела. Замисли те као да даш својем телу мини-побољшање да се осетиш добро!
Може улаживати бол и вам омогућити поново откријте баланс, у хармонијском стању и тела и разума. Када сви различити типови и нивои протичу гладко, онда имате мање напете или тревожне ситуације. То вас ће направити споконавшим се самим собом и са светом око вас. Можда чак откријете да вам ово олесни концентрацију и уживање у свом дану!