×
Stolsmassage är en form av sittande massage som kan utföras nästan var som helst utan att störa miljön. Den kräver väldigt lite tid och ingen egen rum. Allt du verkligen behöver är en bekväm stol och enkla tekniker som är lätta att följa.
Och gissa vad? Du kan få reda på stolsmassage mycket snabbt med vår nya och senaste guide om hur man gör en korrekt stolsmassage i detta enkla videformat! Titta på videon och öva med oss. Det är en bra metod att lära sig något nytt och användbart!
Så medan stolsmassage känns bra på kroppen, gör den dig också jättebra mentalt. Mycket mer än att hålla dig lugn och avslappnad. Cortisol är ett hormon som din kropp producerar när du är stressad. Hög nivå av detta hormon kan orsaka bekymmer — från huvudvärk och ryggsmärtor till extrem trötthet.
Du kan välja att göra stolsmassagen en timme innan du går och lägger dig, eller ett annat bra alternativ är: kom på jobbet och under lunchtalet ta en paus för att slappna av med denna minimmassagedel. Du kommer att känna en liten förbättring nästan omedelbart.
Denna handledning går inte in på detaljer, du kan hitta stegen på enkelt nivå. Läs igenom såväl som en demo om hur man använder dessa grundläggande metoder. Du kan titta på videon när du har tid och öva med oss. Stolsmassage är sådan att du kan göra den precis som du är och behöver inget särskilt utrustning eller utbildning!
Stolsmassage är en bra introduktion till massageterapi-området om du är intresserad. Den är enkel och fungerar mycket bra. Du kan förbättra din massagestol för alla de få minuter det tar att få en shuttle. Ok, inte utan ljus men du vet vad jag menar.
Så får du träna på olika typer av tekniker och se hur det känns att tillämpa tryck på olika sätt eller under specifika strök. Du kommer också att lära dig hur man pratar med den person du masserar för att se till att de känner sig bekväma och avslappnade.
Professional Massage Chair Manufacturer - Fuan Guoheng Industrial And Trading Co., Ltd, gains trust with quality and service.
