×
Mệt mỏi vì phải ngồi hàng giờ trước bàn với những công việc học thuật làm bạn căng thẳng? Bạn đã bắt đầu nghĩ đến việc massage ghế chưa? Vậy thì massage ghế chính là lựa chọn hoàn hảo cho bạn — thư giãn và giải tỏa stress với cách đơn giản này để cảm thấy tuyệt vời trong vòng 10 phút. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải thích cách massage ghế mang lại lợi ích và lý do bạn nên thử một lần.
Nếu bạn muốn giảm căng thẳng, massage ghế thực sự là cách nhanh nhất. Massage ghế là một hình thức massage đặc biệt, trong đó khách hàng ngồi trên một chiếc ghế được thiết kế riêng cho mục đích này. Một nhà trị liệu massage được đào tạo sẽ sử dụng kỹ thuật của mình trên đầu, cổ, vai của bạn và dọc theo chiều dài của lưng bạn. Massage có thể được thực hiện với dầu hoặc kem dưỡng da để tạo độ trơn tru, nhưng bạn cũng có thể massage mà không cần thêm dầu.
Dòng máu lưu thông rất quan trọng để đưa oxy và dưỡng chất đến khắp cơ thể, và massage ghế có thể giúp điều đó. Nó cũng có thể mang lại hiệu ứng ngược lại bằng cách làm giảm sự căng thẳng và đau nhức cơ bắp. Cơ thể bạn hoạt động tốt hơn khi các cơ không bị cứng. Ngoài ra, massage ghế còn giúp bạn ngồi thẳng lưng hơn nhờ việc làm lỏng các cơ bị căng.
Việc ngồi trong thời gian dài rất có hại cho cơ thể của bạn. Đau lưng và các vấn đề khác về lưng có thể xuất hiện như một hậu quả. Tuy nhiên, massage ghế ngồi có thể phòng ngừa những vấn đề này. Nó thậm chí còn giúp bạn cảm thấy tỉnh táo và tập trung hơn sau một ngày dài học tập hoặc làm việc tại văn phòng.
Ngoài ra, massage ghế ngồi cũng rất tốt cho vận động viên hoặc những người có lối sống năng động. Khi bạn đẩy mình đến giới hạn trong phòng tập, điều mà tất cả chúng ta nên làm nếu muốn đạt được kết quả, mọi cơ bắp tham gia đều sẽ giãn ra và bị căng cứng do lực vận động. Trước hết, massage ghế ngồi sẽ tăng tốc quá trình phục hồi vì lưu thông máu đến cơ bắp được cải thiện, khiến chúng ít cứng lại và dễ dàng di chuyển hơn.
Một buổi massage cũng có thể giúp giữ cho cơ bắp của bạn khỏe mạnh và dẻo dai, từ đó phòng ngừa chấn thương. Đối với những người chơi các môn thể thao đòi hỏi nhiều vận động, như chạy bộ, chơi tennis, v.v., điều này trở nên quan trọng hơn. Như vậy, bạn sẽ không bị thương và có thể tiếp tục làm những gì bạn yêu thích nhất.
Đối với những người chưa từng massage bao giờ, nên bắt đầu với massage ghế ngồi. Massage ghế ngồi ít gây áp lực tâm lý hơn so với massage toàn thân, khi mà bạn phải cởi quần áo và ở trong tình trạng hoàn toàn mặc quần áo trong suốt buổi session cũng như ở chỗ đông người. Bạn cũng có thể chọn mức độ mạnh hoặc nhẹ của lực ấn, vì vậy đây là một món quà tuyệt vời để tặng.
Professional Massage Chair Manufacturer - Fuan Guoheng Industrial And Trading Co., Ltd, gains trust with quality and service.
