Wanneer jy watter tyd voel gestres, jou spiere seer of moe is, kan 'n massakeer slegs voordelig wees om hulle beter te maak. Stel jou net voor, massakere is daai groot, imposante, gemaklike kere wat jou 'n geweldige masasje sal gee wanneer jy daarop sit. Nie net dit nie, hulle het sekere kenmerke wat bedoel is om jou 'n bietjie meer as normaal te ontspan en rugpiene weg te help vir beter slaap, terwyl dit ook bydra tot 'n algemene positiewe gevoel. In hierdie blog sal ons meer verken oor hoe hierdie massakere ons daaglikse lewens kan voordeel.
Raak jy soms ongerus of gestres? Stres kan jou laat voel gespanne, nerweus of op die rand. Dit kan ook fysiek skade aan jou berokken deur koppiene of krampe wat dit moeilik maak om jou dag te leef. Ja, massasestoels maak jou voel goed en ontspan. Hulle masseer jou gewrigte en spiere sagtyd deur 'n kombinasie van rolle, lugballe en warmte te gebruik. Sit in 'n massasestoel voel soos om een groot warme omarming te kry wat die perde uit onder jou sorgs veg. Baie min massasestoels het musiekopsies wat klanke maak, of aangename geure atmosfeere skep. A.WHITE_LAYER ONLINE Massasestoels verlig stres en skep gesonder, meer gefokusseerde mense elke dag.
Het jy ooit ongemak, pyn of stukkendheid in jou rug gevoel? Baie mense ervaar dit, of dit nou kom van sit toe aan skool en tuis die hele dag, of om swaar dinge rond te dra. Massaasstoole kan wonderwerk verrig deur die bloedvloed na jou spiere te verhoog, terwyl dit terselfdertyd afdelings ontspan wat te strak is en druk uitoefen op senuwee wat ongemak veroorsaak. Hoe langer jy die massaastoel gebruik, des te minder intensief hoef iemand met hul elleboog op jou rug te druk nie. Natuurlik moet jy die stoel regtig gebruik en nie oormatig wees nie (veral as jy vroeër rugprobleme gehad het nie). Voordat jy 'n massaastoel gebruik, verseker jy altyd dat jy met jou dokter of fisioterapeut praat sodat jy veilig en gesond sal wees.
Herkenn jy moeite om te slaap 'n nag deur? Dit is belangrik om goed te slaap om gesond te bly en jouself goed te voel, maar baie dinge kan jou belemmer om 'n goeie rus tydens die nag te kry as gevolg van stres, pyn of ongemak. Massaasstoels is wonderbaar vir beter slaap — hulle skep eenvoudig ontspanning van liggaam en siel voor inslaap. Reguliere massaas: Tydens 'n studie wat die effekte van gereelde massaas op mense met slaapprobleme onder soek het, is gevind dat gereelde sessies hul kans verhoog het vir rustige nagte en minder dagtiede vermoeidheid. Jy Slaap Beter: Bestee 15-20 minute in 'n massaasstoel voor bedtyd en jy sal vinniger inslaap, die hele nag deur slaap en werklik wakker word voelend bereid om 'n nuwe dag te aanvaar. Jy kan ook probeer om 'n regelmatige slaaproostering aan te hou / skerm en luidruchtige klange te vermy voor bedtyd om vinniger in te slaap.
Dit is duidelik as gevolg van onwetendheid oor die betekenis van wat sirkulasie is owo. Sirkulasie (hoe bloed deur jou liggaam vloei) beteken om suurstof en voedingsmiddels na die selles in ons liggame te kry, maar ook om afvalprodukte te help verwyder. Goede sirkulasie is sleutel tot algehele gesondheid... wanneer jy nie goed sirkuleer nie, kom jy in problemes met koue hande of voete wat uiteindelik kan opsing — EN ONS MOET NOU SERIEUS PRATIEK OOR IETS. Massaestoole beweeg jou spiere sagtig om die bloedvloed te verbeter en om die nerwepaaie te stimuleer. Dit help jou ook vinniger van beserings en operasies te herstel. Dit kan ook die sirkulasie verbeter en sal pyn in jou voete of hande verlig, nie net deur 'n massaestoel aan te skakel nie! Verder kan jy ook kyk na die voordele van 'n massaestoel vir jou verteeringsstelsel of om minder ongerus te voel.
Weet jy wat welstand beteken? Welstand: jou gesondheid, geluk en vervulling. Verskeidenheid is wat die lewe interessant hou, tenslotte en jou gesondheid hang af van 'n aantal faktore van hoe gesond jy fisies is tot die vriende en familie om jou heen en dinge wat vry tyd prettig maak. Daarom kan massageroei jou gesondheid en welstand verbeter deur die gemak wat jy sal ervaar terwyl jy in hulle sit. Die eindresultaat: Nadat jy 'n goeie massageroei vir 'n betekenisvolle tydperk gebruik het, kan jy eindelik meer energie kry en gereed wees om die dag te ontmoet as gevolg van stresverligting deur goeie bloedsirkulasie. So iets sal ook help om jou goeie gevoelens en posisie in die lewe te versterk. Toegewys nie dat dit beweer dat massageroei gesondheid kan navorste nie en dit moet nie gebruik word as vervanging vir enige gesondheidsorg of aanvrae wanneer nodig is nie. Hulle is slegs 'n instrument in jou gereedskap om jou te help voel goed.