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DeutschlandFühlen Sie sich nach einem langen Schultag manchmal so gestresst oder schlecht in Form und gehen dann raus, um mit Ihren Freunden zu spielen? Sie MÜSSEN eine Shiatsu-Massage ausprobieren, wenn Sie das noch nicht getan haben! Eine Shiatsu-Massage ist eine einzigartige Therapieform, bei der Ihr Körper einer Druckbehandlung unterzogen wird, um eine schmerzfreie Beweglichkeit und entspanntere Muskeln zu erreichen. Eine solche Massage kann Ihre Muskeln entspannen, Verspannungen lösen und ein allgemeines Wohlbefinden für Körper und Geist bewirken.
Wenn Sie selbst eine Shiatsu-Massage erleben möchten, können Sie einen qualifizierten Masseur aufsuchen. Zu Beginn der Massage wird Ihr Masseur Sie fragen, wie Sie sich fühlen und ob es einen Bereich Ihres Körpers gibt, der schmerzt oder sich verspannt anfühlt und behandelt werden muss. Wenn Sie ihm mitteilen, wie Sie sich fühlen, kann er Ihnen auf die beste Weise helfen. Nach der Besprechung wird er festen Druck auf die Bereiche ausüben, die Ihrer Meinung nach verspannt sind, um sie zu lockern und angenehmer für Sie zu machen.
Die Idee hinter der Shiatsu-Massage ist, dass es in unserem Körper etwas gibt, das Qi genannt wird, oder Energiekörper, die diese Kräfte ausüben. Qi ist die Lebensenergie, die durch unseren Körper fließt. Der gleichmäßige und harmonische Fluss des Qi bedeutet natürlich, dass Sie sich wohl, freudig (im Allgemeinen: glücklich) und sozusagen voller Lebensenergie fühlen. Wenn Ihr Qi beispielsweise frei und gleichmäßig zirkuliert, sind Sie schmerzfrei, also gesund. Wenn der Fluss jedoch langsam oder blockiert wird, wird ein Weg geschaffen, auf dem Krankheitskräfte ins Spiel kommen können. Wir stellen vor: Shiatsu-Massage! Ihre Fähigkeit, die Energie zum Fließen zu bringen und das Gleichgewicht in Ihren Körper zurückzubringen, ist von unschätzbarem Wert, wenn es darum geht, sich wieder wohl zu fühlen.
Shiatsu bedeutet Druck mit den Fingern. Es handelt sich um eine Art traditioneller japanischer Körperarbeit, die körperliche Entspannung fördert und sich auf den ganzen Menschen konzentriert. Sie hilft nachweislich, wenn Ihre Muskeln sich aufgrund von Verspannungen unwohl oder unangenehm anfühlen. Der Therapeut übt Druck auf diese Punkte Ihres Körpers aus, zum Beispiel auf Schultern, Nacken oder Rücken. Und das sind Stressbereiche. Dies kann bei Muskelverspannungen und Schmerzen helfen, da der Therapeut Druck auf verschiedene Punkte Ihres Körpers ausübt. Stellen Sie es sich so vor, als würden Sie Ihrem Körper einen kleinen Schub geben, damit Sie sich wohlfühlen!
Es kann Schmerzen lindern und Ihnen helfen, das Gleichgewicht wiederzufinden, in einem harmonischen Zustand von Körper und Geist. Wenn alle Arten und Ebenen reibungslos fließen, sind Sie weniger angespannt oder besorgt. Sie werden sich mit sich selbst und mit der Welt um Sie herum friedvoller fühlen. Vielleicht fällt es Ihnen sogar leichter, sich zu konzentrieren und Ihren Tag zu genießen!
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