Pernahkah Anda mendengar tentang pijat kursi? Ini adalah jenis pijatan yang dilakukan untuk meringankan rasa sakit jika Anda sedang stres atau terluka. Dalam panduan ini, kita akan mempelajari cara kerja di balik pijat kursi dan melihat apa yang dapat dilakukan untuk membuat Anda duduk tegak, merasa lebih nyaman dengan lebih sedikit rasa sakit atau bahkan merilekskan pikiran dan tubuh Anda pada saat yang bersamaan. Bagikan sedikit tentang bagaimana pijat kursi dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda dan membantu Anda mendapatkan energi untuk terus bergerak.
Mungkin karena Anda terlalu banyak menghabiskan waktu di meja kerja akan lebih sulit menjaga punggung tetap lurus. Anda mungkin mulai lebih membungkuk dan mencondongkan leher lebih jauh ke depan saat mencoba melihat layar dengan lebih mudah. Hal ini dapat menyebabkan masalah pada punggung dan leher Anda, dan dalam beberapa kasus bahkan membuat Anda sulit bernapas dengan benar! Di sinilah pijat kursi bisa menjadi solusi untuk permasalahan tersebut. Anda juga dapat berusaha memperbaiki postur tubuh Anda dengan bekerja sama dengan terapis pijat yang berspesialisasi dalam membantu Anda "sembuh" di ruang duduk. Belaian lembut dapat meredakan sebagian ketegangan ini dan meredakan sakit kepala akibat stres akibat pekerjaan, sakit punggung, atau postur tubuh yang buruk. Bentuk tubuh Anda membuat perbedaan BESAR dalam perasaan Anda sepanjang hari!
Pernah mengalami sakit leher atau sakit kepala? Kadang-kadang, bahkan jika Anda tidak melakukan apa pun dapat mengakibatkan nyeri otot dan ketidaknyamanan pada tubuh. Ada tanda-tanda peringatan stres tubuh? ada solusinya-Pijat kursi. Menggosok otot dapat membantu meningkatkan aliran darah dan mengurangi pembengkakan! Jadi Anda akan mengalami lebih sedikit rasa sakit dan lebih banyak kenyamanan secara umum. Jika Anda sering terluka, atau mengalami nyeri kronis maka pijat kursi berpotensi membantu mengurangi stres Anda di kedua sisi. Namun, Anda tetap ingin berkomunikasi dengan dokter Anda sebelum dipijat — dan terutama jika ada kondisi kesehatan yang meringankan.
Sebab, stres bisa berdampak buruk pada tubuh. Ini dapat mengontraksikan otot-otot Anda dan memacu jantung Anda. Ini bahkan akan mempengaruhi cara Anda tidur atau mencerna makanan Anda! Manfaat pijat kursi untuk mengurangi stres sungguh luar biasa. Pijat memicu ledakan bahan kimia yang dilepaskan tubuh Anda untuk membuat Anda rileks, bahagia… Endorfin dan Oksitosin! Belum lagi, dipijat memaksa Anda menghentikan siklus kesibukan sehari-hari yang tak ada habisnya dan berkonsentrasi pada diri sendiri selama satu jam. Meluangkan waktu untuk diri sendiri tentu akan membangkitkan semangat dan membantu Anda merasa lebih baik!
Tunggu, apa itu kursi pijat? Ini cukup sederhana! Anda berbaring di atas meja atau duduk di kursi di mana otot-otot Anda digosok, ditekan dan dimanipulasi secara manual oleh tangan terapis pijat. Mengenai apa yang mungkin dilakukan terapis untuk membantu Anda menjadi lebih baik. Ini adalah sesuatu yang mungkin terdapat beberapa kemungkinan dan variasi berbeda mengenai bagaimana hal ini dapat dilakukan dengan benar. Misalnya, jika bahu Anda kencang dan tegang, jari-jarinya mungkin akan menekan dan meremas otot tersebut dengan ringan. Pijatannya sendiri sangat cepat, tetapi Anda akan merasa jauh lebih baik setelahnya!
Menjadikan pijat kursi sebagai salah satu item “paling keren” adalah seberapa cepat, efektif, dan murah. Ini tidak seperti pijat seluruh tubuh di mana mereka bergesekan di mana-mana dan Anda perlu melepas pakaian, berbaring di meja itu. Anda juga dapat memilih untuk tetap berpakaian lengkap, dan terapis akan menangani area yang mengalami banyak ketegangan. Karena sesi pijat kursi cenderung lebih singkat dibandingkan dengan pijat seluruh tubuh, sesi ini juga dapat dengan mudah disesuaikan dengan jadwal padat Anda. Karena pijat kursi tidak memerlukan banyak peralatan khusus untuk menyiapkannya, jenis layanan populer ini cenderung lebih murah dibandingkan kebanyakan jenis pijat lainnya dan oleh karena itu menjadi terjangkau bagi banyak orang.
Jika Anda ingin mencoba pijat kursi, temukan terapis pijat berlisensi yang menawarkan gaya bodywork ini di daerah Anda. Idealnya, mereka harus mampu menjawab semua pertanyaan Anda dan membuat Anda merasa nyaman selama sesi berlangsung. Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan seberapa sering Anda akan menerima pesan kursi. Sementara yang satu adalah pijat kursi mingguan dan yang lainnya memilih untuk mendapatkan layanan semacam ini setiap bulan. Uji slot waktu yang berbeda dan lihat mana yang paling cocok untuk Anda sesuai dengan rutinitas harian Anda.