Ar kartais jaučiate tokį stresą ar blogą būseną po ilgo moko dienos, o tada einant žaisti su draugais? Jei dar niekada nesperimentavote, privalote pabandyti šiatu masażą! Šiatu masazas yra unikalus terapijos rūšis, kai jūsų kūnas pergyvena spaudimo gydymą, siekiant bez skausmo judrumo ir ramiausių mielių. Toks masazas gali sukelti mielių ramybę, sumažinti įtempimą ir užtikrinti bendrą kūno bei proto gerovę.
Jei norite išbandyti šiatsu masażą, galite apsilankyti kvalifikuotu fedetrai masieriumi. Kai pradedamas masazas, jūsų masierius paklausys, kaip jūs jaučiatės, ir ar yra kurie nors jūsų kūno dalys, kurios skausmingos ar įtemptos ir reikalauja gydymo. Jausmų informavimas leidžia jiems padėti jums tinkamiausiu būdu. Po aptarimo, jie taikys tvirtą spaudimą į tas vietas, kurias laikote įtemptomis, kad padėtų joms tapsinti ramvesnėmis ir jums malonesniomis.
Šiatsu masażo idėja yra tai, kad mūsų kūrėje yra kažkas, kas vadinamas qi arba energijos kūnais, kurie veikia šias jėgas. Qi yra gyvenimo energija, kuri teka per mūsų kūną. Enerģijos qi nuolatinis ir harmoningas srautas natūraliai reiškia, kad jūsite gerai, su džiaugsmu (bendra: laimingu) ir kaip gyvenimo energija tekanti. Pavyzdžiui, jei jūsų qi laisvai ir linkščiai tekęs, jūs nejusite skausmo; kitais žodžiais, jūs esate sveiki; bet kai srautas lėtina ar užsidengsta, tai kyla kelias, kurio gali panaudoti ligos jėgos. Pasiūlykime: šiatsu masazas! Jo gebėjimas padaryti, kad energija tektų ir atkurti balansą jūsų kūne, yra nematoma vertė, kai kalbama apie tai, kad vėl jaučiatėsi gerai.
Shiatsu reiškia spaudimą pirštų galais, tai yra tradicinis japonų kūno darbas, kuris skatina fizinį išsiskyrimą, atsižvelgiant į visą asmenį, ir jau buvo įrodyta, kad jis gali pramogti, jei jūsų kūno raumenys jaučiasi nelaimingai ar nepatogiai dėl stresų. Terapeutė arba terapeutas įvirs spaudimą į šiuos taškus jūsų kūne, pavyzdžiui, į plecus, kaklą ar nuodą. Ir tai yra stresingos zonos. Tai gali padėti su raumenų sustiprėjimu ir skausmu, nes terapeutas įvirs spaudimą į įvairius jūsų kūno taškus. Galite tai susivaizduoti kaip mažą kūno stimulą, kad jautumėtės gerai!
Jis gali sumulsuminti skausmą ir padėti jums iš naujo atrasti pusiausvyrą, harmoningame kūno ir proto būsenoje. Kai visi įvairūs tipai ir lygiai srautoja glodžiai, tuomet jūs daug mažiau jutėsite stresą ar nerimo dėl dalykų. Jūs jaučiatės ramiau ne tik save su savimi, bet ir su aplinkiniu pasauliu. Galėtumėte net rasti, kad tai padaro koncentraciją ir dienos patikimą patirtį lengvesne!