Ste zblaznjeni od ur pri pisoču s akademskimi stvari, ki ubijajo vaš možg? Ste začeli razmišljati o masażu v stolcu? Potem je masaż v stolcu prava stvar za vas — razpustite se in se opremite s to preprosto metodo, da se počutite dobro v 10 minutah. V tem prispevku bomo pojasnili, kako so masaże v stolcu koristne in zakaj morate izkusiti enega.
Če želite biti manj nategnjeni, je masaż v stolcu pravzaprav najhitrejsi način. Masaż v stolcu je posebna oblika masiranja, pri kateri stranke sede na posebej za to namenjen stoł. Zdravnik za masaż bo uporabil svoje tehnike na vaši glavi, vratu, ramenih in nato dolžino vaše hrbtenice. Masaż se lahko izvaja z oljem ali telomskim krémem, da se poveča glajnost, vendar ga lahko storite tudi brez dodatnih olj.
Krvožilna krinka je ključna za dostavo kisika in hranilnih snovi v telu, in masaż v fotelju lahko pomaga pri tem. Tudi nasprotni učinek lahko pomeni, da se vaši mišici ne bodo čutili tako nateženi in bolni. Vaše telo deluje mnogo bolje, kadar niso vaši mišici okrepšani. Poleg tega lahko masaże v foteljih pomagajo, da sedite ravnejše, saj se stegne mišic razširijo in omogočijo sedež brez nagibovanja.
Dolgotrajno sedeči je zelo škodljivo za vaše telo. Posledica lahko postane bolečina v hrbetu in druga neprijemna počutja v hrbetu. Vendar pa lahko redni masażi stolca preprečijo te težave. Ti lahko čakajjo, da se po dolgem dnevu šole ali dela v poslovnici občutite bolj osveženo in pozorno.
Prav tako so masażi stolca odlična stvar za atlete ali ljudi z aktivnim načinom življenja. Ko se samega potisnete do meje v gimnazijah, kot bi morali vse, če želimo doseči rezultate, se vsi vključeni mišiči razširijo in se stegnejo zaradi gibanja. Prvič, masaż stolca bo pospešil vašo obnovitev, saj se poveča krven tok v mišice, kar jih naredi manj trdne in lažje premikane.
Masaż lahko prispeva tudi k zdravju in elastičnosti mišic, preprečuje pa povrednosti. Za ljudi, ki se ukvarjajo z športom, ki vključuje veliko gibanja, kot so tekači, tenisiški igralci itd., postane to še pomembneje. Na ta način se ne boste povredili in boste lahko nadaljevali z tistim, kar najbolj ljubite.
Ljudem, ki niso nikoli imeli masaže, se priporoča, da začnete z masażjo v stolcu. Masaža v stolcu je mnogo manj strašljiva kot celotno telesna naravna masaža, pri kateri morate izvesti oblačilo in ostati popolnoma oblečeni skozi celotno trajanje seje tudi v javnosti. Lahko izberete, kako močno ali mehko želite tlak, zato je to lepa priložnost za darilo.